Omega-3 para sa Malusog na Balat, Mga Kuko at Buhok

Ang pangunahing mapagkukunan ng Omega 3 ay ang isda. Ang hindi sapat na paggamit ng unsaturated fatty acid ay humahantong sa iba't ibang mga pisikal at biochemical na karamdaman sa katawan.

Marahil ay wala na ang mga hindi pa naririnig ang tungkol sa kahalagahan ng Omega-3 o langis ng isda para sa kalusugan ng buong katawan. Mula pagkabata, paulit-ulit na ito sa akin ng aking ina at sa gayo'y nasanay na ako sa iba't ibang uri ng isda (ngayon ay inuulit ko na ito sa aking anak na babae). Ngunit, kung minsan, kahit na may tamang diyeta, ang ating katawan ay nangangailangan ng Omega-3, lalo na sa tagsibol at taglagas, kung kailan ang katawan ay naghihirap mula sa kakulangan sa bitamina.

Mula sa gumawa.Ang sapat na pisikal na aktibidad at isang malusog na diyeta ay mahalagang bahagi ng isang malusog na pamumuhay. Para sa kalusugan ng puso, ang tamang nutrisyon ay lalong mahalaga, nililimitahan ang paggamit ng taba at kolesterol sa katawan at ang paggamit ng mahahalagang polyunsaturated fatty acid. Ngayon alam na ang omega-3 polyunsaturated fatty acid ay mahalagang bahagi ng isang malusog na diyeta para sa puso: pinapanatili nila ang balanse sa pagitan ng kolesterol at triglycerides sa katawan ng tao.

Omega-3 para sa buhok

Omega-3 ay may isang tonic, antioxidant, hypolipidemic, lamad na nagpapatatag, antiaggregatory, hypotensive, anti-namumula at immunocorrecting effect.

Partikular na nagsasalita tungkol sa buhok, ang Omega-3 ay mahalaga para dito, pati na rin para sa cardiovascular system, digestive system, mental at emosyonal na kalusugan.

Napatunayan ng mga siyentipikong Hapones na sa patuloy na pag-inom ng Omega-3, bumababa ang pagkawala ng buhok at humihinto ang pagkakalbo.

Pagiging epektibo ng Omega-3 para sa buhok:

• sa kumplikadong therapy ay nakakatulong upang makayanan ang pagkawala ng buhok;
• humihinto sa alopecia ng buhok ng iba't ibang mga uri (nagkakalat, androgenic ...);
• nagpapalakas ng buhok, ginagawa itong hindi gaanong marupok at malutong;
• pinapabilis ang paglaki ng buhok, pinasisigla ang paglaki ng bagong buhok;
• nakakakuha ang buhok ng ningning at pagkalastiko;

Gayundin, ang Omega-3 ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kuko at balat (maayos itong nakikitungo sa tuyong pangangati ng balat).

Ang pangunahing bahagi ng paghahanda ng Omega-3 ay ang langis ng isda (arctic salmon), na nakapasa sa yugto ng mataas na kalidad na paglilinis; ang isang kapsula ay naglalaman ng 800.0 mg ng langis ng isda.

Ang langis ng isda ay isang napakahalagang mapagkukunan ng polyunsaturated fatty acid, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng buhok, ginagawa itong moisturized, nababanat at malakas mula sa loob.

Kasama rin sa komposisyon ng gamot ang bitamina E (12.0 mg), kumpletong nagpapabuti ng kalagayan ng buhok: nakakatulong ito upang makayanan ang pagkawala ng buhok, nagtataguyod ng paglaki ng buhok, binabawasan ang pagkatuyo at pagkakapula ng buhok, at sa pangkalahatan ito ay tinatawag na bitamina ng kagandahan. Lamang sa bitamina E kailangan mong mag-ingat, dahil ang labis nito para sa katawan ay mas masahol pa kaysa sa isang kakulangan.

Kaya, kumusta naman nang walang mga pandiwang pantulong na sangkap: purified water, glycerin at gelatin.

Mode ng aplikasyon: Ang asset ng Doppelherz na Omega-3 ay kinukuha nang pasalita, sa panahon ng pagkain, nang walang nguya. Ang mga matatanda at bata na higit sa 14 taong gulang ay inireseta ng 1 kapsula 1 oras bawat araw. Uminom ng maraming tubig. Mga side effects: Kapag gumagamit ng Omega-3, posible ang mga side effects tulad ng mga reaksiyong alerdyi. Contraindications: Indibidwal na hindi pagpaparaan (kasama ang kasaysayan ng sobrang pagkasensitibo) mga bahagi ng mga pandagdag sa pagdidiyeta.

Isang napaka-maginhawang paraan ng pangangasiwa (isang beses sa isang araw) na kinukuha ko sa umaga sa agahan. Madaling inumin ang mga tabletas, sa kabila ng kanilang laki.

Tungkol sa resulta. Mayroon pa akong natitirang tatlong mga kapsula, kaya halos natapos ko ang kurso. Binili ko ang suplemento sa pagdidiyeta upang mapabuti ang kondisyon ng buhok sa taglagas-taglamig, at upang mabawasan ang mga epekto ng pagkawala ng buhok sa labas ng panahon. Sa pagsisimula ng panahon ng pag-init (umupo ako halos buong araw sa opisina at hindi kalayuan sa baterya) at may suot na mga sumbrero, ang aking buhok ay agad na nagsisimulang mawala, naging tuyo at walang buhay, at bukod dito, nagsisimula itong makuryente.

Tungkol sa pagkawala ng buhok, ang taglagas na ito ay lumipas na hindi napapansin para sa akin, marahil dahil sa huling dalawang taon na sinusubukan kong pigilan ito, kung hindi man ang buhok ay hindi nagdaragdag ng maraming taon-taon: Uminom ako ng mga bitamina, bumili ng shampoo na anti-hair loss at ampoules , sa oras na ito ang aking natuklasan ay ang sistema ng Bioxin para sa pagkawala ng buhok (tagagawa ng Turkish), napaka-karapat-dapat na mga produkto. Sa palagay ko ang pagkuha ng Omega-3 ay may mahalagang papel din sa pagpapanatiling normal na pagkawala ng buhok. Tungkol sa tuyong buhok, ang lahat ay mas kumplikado dito, hindi ito nawala kahit saan, ngunit tila may mas kaunting mga putol na dulo. At kung ano ang napakahalaga rin, ang buhok ay talagang tumigil sa electrifying.

Bilang karagdagan sa buhok, napansin ko na ako ay naging mas masayahin, mas madaling bumangon sa umaga, naging mas balanse at hindi gaanong mahinahon at, pinakamahalaga, tumigil ang pananakit ng aking tiyan bago ang aking panahon (nabasa ko sa kung saan ang Omega-3 tumutulong dito). Hindi ko napansin ang anumang mga pagbabago sa aking balat, kahit na ito ay nasa mabuting kalagayan na.

konklusyon

Ang Omega-3 ay isang mahalaga at kapaki-pakinabang na sangkap sa isang tiyak na ratio para sa katawan ng tao, lalo na para sa mga hindi kumakain ng mabuti o sumusunod sa isang diyeta. Angkop na angkop para sa pagpapalakas ng katawan sa off-season, bukod sa, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa buhok, balat at mga kuko.

Bagaman ito ay suplemento sa pagdidiyeta, tiyaking kumunsulta sa iyong doktor bago mo simulang kunin ito!