Wastong pangangalaga sa manipis at nasirang buhok

Ang manipis na buhok ay isang malaking problema sa mga kababaihan. Karamihan sa mga batang babae na Slavic ay may manipis na buhok, ngunit ang ilan ay may hindi bababa sa makapal na buhok. Ang nasabing problema ay maaaring mailipat nang genetiko, narito na sulit na gamitin ang mga trick, tulad ng espesyal na istilo at pangangalaga ng buhok. At ang buhok ay maaaring maging mula sa hindi magandang pag-aalaga sa kanila, mula sa madalas na pagtitina o pang-araw-araw na pagpapatayo ng isang hairdryer, lalo na sa mainit na hangin. Mula sa paggamot na ito, ang buhok ay nagiging malutong at nahati. Ang hindi tamang nutrisyon o madalas na pagkapagod ay negatibong nakakaapekto sa buhok. Ang diyeta ay kinakailangang maglaman ng mga bitamina tulad ng A, C, H, lahat ng mga bitamina ng pangkat B. Ang pamantayan sa katawan ng iron, calcium at zinc din ang susi sa malusog na buhok. Maaari mong basahin ang maraming kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa mga bitamina para sa buhok sa artikulo: Anong mga bitamina ang nagpapatibay sa buhok, pinipigilan ang tuyong at malutong na buhok

Tatlong pangunahing tampok ng pinong buhok:

1. mas manipis na buhok ay nagiging mas marumi, iyon ay, ang mga ugat ay nagiging mas madulas;
2. Napakadaling mag-overload ang manipis na buhok, iyon ay, kailangan mong mag-ingat sa pagpili ng mga maskara at conditioner upang hindi nila timbangin ang iyong buhok;
3. ang pinong buhok ay nagiging tuyo at madaling malutong.

Samakatuwid, ang lahat ng iyong pangangalaga ay dapat na batay sa mga tampok na ito ng pinong buhok.

Paano maghugas ng pinong buhok?

Ang masarap na buhok ay mas malamang na maging marumi, at kailangan mong hugasan ang iyong buhok araw-araw. Ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay hindi maaaring gamitin ang bawat shampoo. Maraming mga shampoos na angkop para sa pang-araw-araw na paggamit, at mayroon ding mga shampoos na nagdaragdag ng lakas ng tunog. Kailangang gumamit ng isang balsamo, upang madali ang pagsusuklay, at ang buhok ay hindi gaanong magulo. Ang gusot na buhok ay mas lalo pang nasisira at nahuhulog. Ang pagtulog na may basa na ulo ay kontraindikado lamang. Samakatuwid, ang unang panuntunan ay upang piliin ang tamang shampoo at hair conditioner. Ang shampoos 2 sa 1 ay hindi angkop para sa napinsalang buhok.

Ang malutong na buhok ay dapat hugasan ng marahan. Ihugasan ang shampoo ng magaan na paggalaw at banlawan ng cool na tubig. Sa anumang kaso ay hindi mo dapat punasan ang iyong buhok, maaari mo itong blot ng isang tuyong tuwalya o balutan lamang ng tuwalya sa iyong ulo at maghintay ng kaunti hanggang sa ang tubig ay masipsip mag-isa. Ang isang magaan na masahe upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ay isang napaka kapaki-pakinabang na pamamaraan bago mag-shampoo.

Maipapayo na patuyuin ang iyong buhok nang hindi gumagamit ng hair dryer. Ngunit kung kinakailangan, siguraduhing palamig ang hangin. Maaari mong iangat ang iyong buhok gamit ang suklay para sa lakas ng tunog at gumamit ng light styling foam. Ang iba't ibang mga gel at foam ay hindi angkop para sa gayong buhok, magmumukha silang marumi.

Pangangalaga sa bahay para sa manipis na buhok

Kung hindi mo nais na gumamit ng mga kemikal na pamamaraan upang maalis ang hindi malusog na hitsura ng buhok at tulungan sila mula sa loob, kailangan mong malaman kung paano pangalagaan ang manipis na buhok sa bahay.

Ang rubbing sa langis ay isang mahusay na paraan upang pagalingin ang buhok. Ang langis ng Burdock para sa pangangalaga ay isang pangkaraniwan at abot-kayang lunas. Ang langis ng castor ay isang banayad na paraan upang mapalakas ang paglago ng buhok. Ang langis ng olibo at niyog ay nagbibigay ng sustansya sa anit at moisturize ito. Ngunit dapat nating tandaan na ang mga naturang maskara ng buhok ay maaaring magamit minsan sa isang linggo.

Ang mga tuyong halaman ay mahusay din para sa malutong buhok. Pagkatapos hugasan, banlawan ang iyong buhok ng isang pinalamig na sabaw ng nettle, chamomile, string, hops o oats. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang pamamaraang ito ay maaaring gawin tuwing hugasan mo ang iyong buhok, iyon ay, araw-araw.

Mga maskara para sa manipis na buhok sa bahay

Mayroon ding maraming mga natural na maskara ng produkto na makakatulong sa pagalingin ang buhok, magdagdag ng ningning, dami, at maiwasan ang balakubak. Mayroong isang mahusay na pagkakaiba-iba ng mga recipe, ngunit hindi lahat ay angkop para sa isang partikular na pagpipilian. Dito kailangan mong subukan ito sa iyong sarili upang makahanap ng isang mas angkop.Narito ang ilang mga produkto na maaaring magamit para sa isang mask: lemon juice, suka (dapat kang maging maingat), kefir, sour cream, luwad (kadalasang puti), mineral water, honey, egg yolk. Ang iba't ibang mga langis at bitamina ay maaari ring maidagdag sa mga maskara.

Clay mask

• 1 kutsara ng luad, asul o puti;
• 1/2 kutsarang tubig (pinakuluang), o mineral na tubig, o isang sabaw ng mga halaman;
• 3-5 patak ng bitamina A at E sa langis;
• 1 pula ng itlog;
• 1/2 kutsarang honey
• 1 kutsarita lemon juice

Ang maskara ay tapos na bago hugasan ang iyong buhok. Haluin ang luad ng tubig hanggang sa pare-pareho ng sour cream, idagdag ang natitirang mga sangkap. Ilapat ang maskara sa mga ugat ng buhok at insulate, panatilihin sa loob ng 15-20 minuto, wala na, dahil makikita mo na ang luad ay nagsisimulang matuyo, ang maskara ay maaaring hugasan. Pagkatapos hugasan ang iyong buhok tulad ng dati, ngunit ang paggamit ng mask o balsamo para sa haba ng buhok, kung hindi man ay magaspang ang buhok. Sapat na gawin ang mask na ito minsan sa isang linggo.

Pagpapalakas ng maskara ng buhok

• 2 kutsarang langis ng kastor
• 1 kutsarita ng luya sa lupa (maaari kang kumuha ng hilaw at rehas na bakal, ngunit ang tuyong luya ay nagpapainit);
• 1 kutsarita ng aloe juice.

Ang maskara ay tapos na bago hugasan ang iyong buhok. Paghaluin ang lahat ng sangkap at ilapat sa anit sa loob ng 30 minuto hanggang 1 oras. Kailangang ma-insulate ang maskara: balutin ito ng plastik na balot at ihiwalay ito ng isang lana na sumbrero o mainit na tuwalya.

Maskara ng buhok upang mabawasan ang kadulasan

• 1 kutsarang honey
• 1 kutsarang alkohol o brandy;
• 1 pula ng itlog;
• 4-5 patak ng peppermint o lemon mahahalagang langis.

Sa isang baso na baso, idagdag muna ang honey, at dito ang mahahalagang langis, pagkatapos ay ang natitirang mga sangkap. Ilapat ang maskara sa anit, painitin ito at iwanan ito sa loob ng 40-60 minuto. Matapos hugasan ang aking ulo tulad ng dati. Ang mask ay maaaring gawin dalawang beses sa isang linggo.

Mask para sa split end

• 1 kutsarita langis ng oliba
• 1 kutsaritang langis ng argan
• 1 kutsarita langis ng jojoba
• 8 patak ng mahahalagang langis ng ylang ylang;
• 5 patak ng bitamina A at E sa langis (naibenta sa parmasya).

Ang proporsyon ng langis ay maaaring mabago depende sa haba ng buhok. Hinahalo namin ang lahat ng mga sangkap, init sa isang paliguan ng tubig sa isang basong pinggan. Sa isang mainit na anyo, mag-apply sa buhok, humakbang pabalik mula sa mga ugat ng buhok (kahit na ang maskara na ito ay maaaring mailapat sa anit, ngunit gusto ko ito para lamang sa haba). Pinag-insulate namin ang maskara at iniiwan ito ng hindi bababa sa 2 oras, o mas mahusay na magdamag. Ang maskara ay hugasan ng shampoo (2-3 beses). Sapat na gawin ang mask na ito minsan sa isang linggo.

Anong mga haircuts at hairstyle ang maaaring gawin para sa maikling buhok ay makikita sa ito artikulo At alamin din ang tungkol sa mga trick kung paano magdagdag ng dami ng buhok sa artikulo.Isang patch ng buhok para sa dami - isang bagong salita sa sining ng paglikha ng mga hairstyle

Ang tamang kumbinasyon ng mga produkto at ang kanilang mga sukat ay makakatulong na gawing malusog ang iyong buhok, maayos ang buhok, mas buong at mas malakas. At ang wastong pangangalaga at balanseng nutrisyon ay permanenteng magtatanggal ng mga split end at pagkawala ng buhok.