Paano mapabilis ang paglaki ng buhok sa bahay

Ang mahabang buhok ay isang klasikong ng lahat ng mga oras at mga tao. Inilarawan ng maraming manunulat ang kagandahan ng buhok ng kababaihan:

«Si Olesya ay isang matangkad na dalawampu't limang taong gulang, na may magandang mahabang buhok na kulay ng isang pakpak ng uwak, na nagbibigay ng espesyal na lambing sa kanyang puting mukha ... " Isang sipi mula sa kwento ni A. Kuprin - "Olesya".

Sa ngayon, hindi pa sila nakakakuha ng isang paraan upang pahid ang buhok sa gabi, at gigising si Rapunzel sa umaga at palamutihan ang mundo sa kanyang kagandahan.

Ang istraktura ng buhok (kulot, tuwid), ang kanilang density, kapal ay nagsisimulang mabuo at bumuo sa sinapupunan. Samakatuwid, kung mayroon kang pinong buhok, hindi ito magiging makapal, kung mayroon kang kulot na buhok, hindi ito magiging perpektong tuwid. Ngunit, posible na subukan upang mapabilis ang kanilang paglaki - hangga't maaari, sa lawak na inilatag ng likas na katangian.

Kung nais mong mapabilis ang paglaki ng buhok, kailangan mong magtrabaho sa tatlong mga lugar:

1. Gustuhin ang iyong buhok mula sa loob palabas. Manguna sa isang malusog na pamumuhay.

2. Pinatibay, de-kalidad na pangangalaga sa buhok.

3. Ikonekta ang panlabas na paraan upang pasiglahin ang paglago ng buhok (mask, tonics, tincture ...).

At ngayon para sa bawat direksyon na mas partikular. Ngunit, bago iyan, nais kong sabihin na: "Nang walang paggawa, hindi ka rin makaguha ng isang isda mula sa pond," iyon ay, kailangan mo itong gawin: patuloy, sistematiko at komprehensibo.

1. Magbigay ng sustansya sa buhok mula sa loob para sa mabilis na paglaki ng buhok

Ilang tao ang maaaring humantong sa isang malusog na pamumuhay ngayon (pamilya, trabaho, tahanan ...), walang natitirang oras para sa kanilang sarili, ngunit ang mga simpleng gawi na ito ay makakatulong hindi lamang upang gawing maganda at malusog ang iyong buhok, ngunit din upang mapanatili ang kalusugan ng buong organismo:

1. Bigyan ang mga hindi magagandang ugali (paninigarilyo, alkohol) na nagpapabagal ng metabolismo.

2. Ang pagbabalanse ng iyong diyeta, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ibigay ang iyong mga paboritong pagkain, subukan lamang, bilang karagdagan sa iyong mga paboritong pinggan, upang kumain araw-araw ng ilang iba pang mga gulay at prutas, lalo na ang mga pana-panahong, at huwag kalimutan ang tungkol sa iba't ibang mga cereal at mga mani sa iyong diyeta, uminom ng 1, 5-2 litro ng malinis na tubig bawat araw (sa maliliit na bahagi).

3. Uminom ng isang kumplikadong bitamina para sa buhok, lalo na habang gumagawa ka ng isang kurso ng mga maskara upang mapabilis ang paglaki ng buhok. Pinapaganda ng Vitamin C ang sirkulasyon ng dugo sa anit, nagpapalakas at nagpapasigla sa paglaki ng buhok. Pinapaganda din ng Vitamin E ang sirkulasyon ng dugo sa anit, binubusog ang oxygen ng anit.

4. Gumawa ng mga homemade na bitamina ng buhok, na maaari mong mabasa tungkol sa artikulo: Mga bitamina ng buhok (ayon sa reseta ng isang trichologist).

5. Pumunta para sa palakasan, hindi bababa sa mga ehersisyo sa umaga, na magpapabilis sa mga proseso ng metabolic at pagbutihin ang daloy ng dugo sa buong katawan at pinakamahalaga sa anit, na magpapalusog sa aming buhok ng lahat ng kinakailangang mga nutrisyon, dahil ang lahat ng mga materyal na gusali para sa aming buhok ay nagmula. dugo

6. Kumuha ng isang kaibahan shower at magtabi ng hindi bababa sa 8 oras para sa pagtulog.

7. Kundisyon ng sikolohikal - stress, ay may napaka negatibong epekto sa kondisyon ng buhok, maaari pa itong maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Kapag nakakaranas kami ng matinding stress, ang "hindi sinasadyang kalamnan" na mga spasms (ang kalamnan ay nag-uugnay sa follicle sa anit), na kung saan, tulad nito, pinipiga ang hair follicle at pagkatapos ay ang ugat ng buhok ay nasira at ang buhok ay nagsimulang malagas. Bukod dito, ang "lamutak na follicle" ay nagiging payat, payat at hindi makagawa ng malusog, malakas na buhok, bilang isang resulta, ang buhok ay humina, manipis, mapurol, mabibigat na sira at imposibleng lumago ang haba. Mas madalas kang makaranas ng stress, mas mabagal ang paglaki ng iyong buhok.

2. Pinatibay, de-kalidad na pangangalaga sa buhok

Ang pinakamahalagang bagay ay hindi lamang upang mapabilis ang paglaki ng buhok, ngunit mag-focus din sa pagpapanatili ng haba ng buhok!

1. Regular na pangalagaan at linisin ang iyong buhok, sebum, alikabok, dumi, mga produkto ng istilo na naipon sa mga ugat ng buhok at anit, bilang isang resulta kung saan ang mga pores ay barado at ang buhok ay hindi makahinga, na hahantong hindi lamang sa mas mabagal na paglaki ng buhok at pagkawala ng buhok.

2. Huwag hugasan ang iyong buhok ng masyadong mainit na tubig. Ang tubig ay dapat na nasa komportableng temperatura, sa dulo maaari mong banlawan ng cool na tubig upang makinis ang kaliskis.

3. Kapag pumipili ng isang shampoo, bigyang-pansin kung anong uri ng buhok ang inilaan nito at kung ano ang nais mong makamit sa huling resulta: dami, kinis, fluffiness, lumiwanag ... (Inirerekumenda ko ang pagkakaroon ng maraming mga shampoo, isa para sa madalas na paggamit at isa para sa malalim na paglilinis ng buhok, nang mas detalyado, kung paano pumili ng isang shampoo depende sa uri ng buhok, makikita mo ang linkmyhair.bigbadmole.com/tl/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4. Huwag hugasan ang lahat ng iyong buhok gamit ang shampoo, sabon lang ang mga ugat, at kapag hinugasan mo ang shampoo mula sa iyong ulo, dumadaloy ito sa iyong buhok at banlawan ang haba ng iyong buhok.

5. gumamit ng mga conditioner, conditioner at hair mask pagkatapos ng bawat paghuhugas ng buhok.

6. Dahan-dahang hinugasan ang buhok ng isang tuwalya - huwag kuskusin o baluktutin ito.

7. Huwag magsuklay ng basang buhok, ngunit bahagyang mamasa-masa at espesyal na suklay. Mas mahusay na magsuklay ng maayos ng iyong buhok sa harap ng paghuhugas ng ulo, pagkatapos pagkatapos ng paghuhugas hindi ito gaanong magulo.

8. Mga produktong iniiwan: mga langis, serum, cream, likido, kristal - ito ay isang sapilitan na hakbang ng pangangalaga kung pinapalaki mo ang iyong buhok.

9. Subukang i-minimize ang paggamit ng isang hair dryer, ironing, curling iron, ngunit kung hindi ito gumana, pagkatapos ay gumamit ng mahusay na thermal protection.

10. Huwag gumamit ng manipis na nababanat na mga banda at metal na hairpins, mahigpit nilang hinihila ang buhok at maaari silang masira.

11. Trim split ay natatapos nang regular.

3. Ibig sabihin para sa mabilis na paglaki ng buhok

Karaniwan, ang paglaki ng buhok ay maaaring mapabilis sa tulong ng mga produktong nanggagalit sa anit at maging sanhi ng pagdaloy ng dugo, na nagpapalusog sa mga ugat ng buhok sa lahat ng kinakailangang sangkap para sa paglago, kalusugan at kagandahan ng buhok. Kapag ang lahat ng kinakailangang mga nutrisyon ay ibinibigay sa buhok, ang buhok ay nagsisimulang tumubo nang mas mabilis.

1. Ang massage ng anit, na makakatulong upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at isa sa mga pangunahing kadahilanan para sa pinabilis na paglaki ng buhok (panoorin ang video sa dulo ng artikulo).

2. Ang antistress creep massage, na nagpapagaan sa sakit ng ulo, nagpapahinga, nagpapabuti sa paglaki ng buhok.

3. Masahe kasama ang aparatong Darsonval - nagpapalakas at nagpapasigla sa paglaki ng buhok sa bahay. Maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa pagiging epektibo ng paggamit ng aparato sa artikulong ito. Darsonval para sa pagkawala ng buhok

4. Aroma pagsusuklay ng buhok. Ang isang kaaya-ayang pamamaraan at sa parehong oras ng isang masahe ng anit, drop ng ilang patak ng mahahalagang langis sa suklay at suklayin ang buhok 5 hanggang 10 minuto.

5. Pagbabalat ng asin ng anitna hindi lamang malinis na naglilinis ng baradong mga pores at anit, ngunit pinasisigla din ang paglaki ng buhok at pinapagana ang mga natutulog na follicle.

6. Iba't ibang mga homemade mask na nagpapabilis sa paglaki ng buhok:

• Mga maskara ng langis
• Maskara ng mustasa
• Mga maskara na may makulayan ng pulang paminta (capsicum)
• Cognac at honey mask
• Mga maskara ng kanela
• Maskara ng luya

Ang mga detalye tungkol sa mga maskarang ito, ang kanilang mga pag-aari, komposisyon at kung paano ito gawin nang tama ay matatagpuan sa artikulo Mga homemade mask para sa mabilis na paglaki ng buhok

7. Ang Nicotinic acid (bitamina B3, bitamina PP) para sa paglago ng buhok sa ampoules.

Ang Nicotinic acid ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at dahil dito ay pinahuhusay ang nutrisyon ng mga follicle ng buhok. Bago simulan ang isang walang paggamot na niacin, kailangan mong mag-stock sa isang shampoo na walang silikon, dahil ang mga silicone ay hindi lamang binabalot ang buhok mismo, ngunit mananatili din sa anit, na maiiwasan ang pagsisipsip ng niacin sa anit.

Ang kurso ng nikotinic acid ay tumatagal ng isang buwan, dapat itong hadhad sa anit araw-araw sa malinis na buhok, dahil ang alikabok, dumi, sebum at mga produkto ng pag-istilo ay pumipigil sa pagtagos ng nikotinic acid.

Para sa isang pamamaraan, ang isang ampoule ay sapat na pagkatapos ng aplikasyon, ang balat ay maaaring mapula at maaari mong pakiramdam ang isang nasusunog na pang-amoy, ito ay medyo normal, na nangangahulugang gumagana ang nikotinic acid, hindi mo rin kailangang hugasan ito, ang nikotinic acid ay hindi grasa ang buhok.

Ngunit, ang nikotinic acid ay gamot na pang-medikal, at mayroon itong mga kontraindiksyon, kung mataas ang presyon ng dugo, mas mainam na huwag itong gamitin. Kung pagkatapos ng pamamaraang lumitaw ang sakit ng ulo, pangangati ng anit o pantal, nangangahulugan ito na ang gamot ay hindi angkop para sa iyo o sa indibidwal na hindi pagpaparaan, gamitin din nang mabuti ang nikotinic acid kung mayroon kang sensitibong anit.

Mga tincture ng paglaki ng buhok

Nettle infusion: ibuhos ang isang kutsarang tuyong dahon ng nettle na may isang basong tubig na kumukulo, iwanan ng isang oras sa isang madilim na lugar, pagkatapos ay salain at ilapat ang pagbubuhos sa anit, huwag banlawan (maliban sa pinabilis na paglaki ng buhok, mahusay ang pagbubuhos na ito para sa pagkawala ng buhok ).

Burdock root infusion: dalawang kutsarang ugat ng burdock, ibuhos ang 0.5 l. tubig, lutuin ng 10 minuto sa mababang init. Hugasan ang iyong buhok gamit ang sabaw na ito 2-3 beses sa isang linggo. Pinasisigla ang paglaki ng buhok, ginising ang hindi natutulog na mga follicle ng buhok, binabawasan ang pagkawala ng buhok.

Hop cone tincture: ibuhos ang isang baso ng hop cones na may isang baso ng bodka, mag-iwan ng 2 linggo sa isang madilim, mainit na lugar. Masahe sa mga ugat ng buhok araw-araw sa loob ng isang buwan.

Kung wala kang oras upang maghanda ng mga produktong gawa sa bahay na buhok, mahahanap mo ang mga produktong pampaganda na nagpapalakas ng paglaki ng buhok.