Paano mapalago ang buhok?

Pangangarap ng mahabang buhok na nahuhulog sa isang marangyang alon sa iyong balikat? Hindi matagumpay na gupitin ang iyong buhok at ngayon kailangan mong ibalik ang iyong hairstyle sa lalong madaling panahon? Ang buhok ay lumalaki sa isang tiyak na haba at wala na?

Kailangan mo isang hanay ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkawala ng buhok at mapabilis ang paglaki ng buhok.

Ngunit, bago namin sabihin sa iyo kung ano ang eksaktong kailangang gawin upang ang buhok ay mas mabilis na lumaki, habang nananatiling maganda at malakas, iginuhit namin ang iyong pansin sa pangyayari ng force majeure. Ang natural na rate ng paglago ng buhok ay humigit-kumulang 2 cm bawat buwan. Maaari mong mapalaki ang iyong buhok nang medyo mas mabilis. Ngunit upang mapalago ang isang tirintas sa baywang mula sa isang maikling gupit sa isang taon ay hindi gagana nang sigurado! Maging makatotohanan tayo!

At ngayon mga hakbang sa mahaba at magandang buhok.

1. Ang kagandahan at kalusugan ng buhok ay hindi maiiwasang maiugnay sa pangkalahatang kalagayan ng katawan.

Una sa lahat ito ay mahalaga nutrisyon... Ang kumpletong pagkain ng protina, hibla, bitamina at mga elemento ng pagsubaybay ay pawang mga kaibigan ng ating balat at ng ating buhok. Gusto ng magandang buhok? Isama ang maraming gulay, prutas, legume, at buong butil sa iyong diyeta. Ang mga isda sa dagat at pagkaing dagat, ang mga langis ng gulay ay pinagkukunan ng Omega 3-6-9 acid at isa ring mahalagang bahagi ng pagdidiyeta. Huwag asahan ang iyong buhok (pati na rin ang iyong balat) na mapabuti sa pamamagitan ng pagkain ng junk food at pag-inom ng litro ng soda araw-araw.

Trapiko - isang mahalagang bahagi ng isang malusog na pamumuhay. Ang anumang pisikal na aktibidad ay isang pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, kabilang ang mga hair follicle, kawalan ng stagnation at pinabilis na pag-renew ng lahat ng mga cell sa katawan.

Kapayapaan ng isip... Ang talamak na pagkapagod ay nagreresulta sa hindi magandang supply ng oxygen sa anit. Matapos ang matinding stress, ang buhok ay nagsisimulang malagas, at tumatagal ng halos anim na buwan upang maibalik ang masa ng buhok sa dating antas. Samakatuwid, ang kakayahang makaya ang pang-araw-araw na stress, upang mabuhay ito nang walang tulong ng matamis at mataba na pagkain, paninigarilyo at alkohol ay isang napakahalagang kadahilanan sa pagpapanatili ng aming kagandahan sa loob ng mahabang panahon. Kabilang ang kagandahan at kalusugan ng buhok.

2. Ang magagandang buhok ay imposible kung walang malusog na anit

Samakatuwid, sinisimulan namin ang aming programa sa muling pagsisimula ng buhok kasama niya.

Mahalagang Mga Hakbang sa Pag-aalaga ng Scalp upang Itaguyod ang Mabilis na Paglaki ng Buhok

Naglilinis

Maghanap ng mga shampoo para sa pagkawala ng buhok. Ang mga nasabing produkto ay hindi lamang linisin ang anit, ngunit pinasisigla din ang mga follicle ng buhok. Naglalaman ang mga ito ng mga extract ng halaman, bitamina, amino acid at marine collagen - lahat ng kailangan mo upang mapalakas ang iyong anit.

Paminsan-minsan, maaari kang gumawa ng mas malalim na paglilinis - pagbabalat. Ang pamamaraang revitalizing na ito ay magtatanggal sa epidermis ng mga patay na selyula, mga residu ng sebum at mga produkto ng estilo, at mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo at paghinga ng balat. Halimbawa, ang mga peel ng Nioxin ay maaaring makatulong na labanan ang pagkawala ng buhok at maging ang balakubak, ibalik at literal na mapasigla ang anit.

Toning

Mayroong mga espesyal na tonics para sa anit. Pinasisigla nila ang paglaki ng buhok, pinalalakas ang mga hair follicle, pinapagaan ang pangangati at pangangati. Ang tatak na Finnish na Sim Sensitive ay mayroong T System 4 Skin and Hair Growth Stimulation Toner na naglalaman ng mga sangkap na nagbalik ng normal na microflora ng balat at pinipigilan pa rin ang mga fungal disease.

Espesyal na pag-aalaga

Karamihan sa atin ay gumagawa ng mga maskara sa mukha kahit isang beses sa isang linggo. Pinipili ng bawat isa alinsunod sa pangangailangan - hydration, nutrisyon, pag-aangat. Ginagamit namin ang maskara na makakatulong sa aming balat na makayanan ang kasalukuyang problema.

Mayroon ding mga espesyal na para sa anit maskara... Ang mga ito, pati na rin para sa balat ng mukha, ay napili alinsunod sa mga pangangailangan sa kasalukuyang yugto ng oras. Maaari silang hangarin sa detoxification, anti-dandruff, malalim na paglilinis, moisturizing, nutrisyon.

Bilang karagdagan sa anumang pangangalaga, magdagdag masahe anit. Pinahuhusay nito ang sirkulasyon ng dugo at pinasisigla ang paglaki ng buhok. Gawin ito sa iyong sarili habang hinuhugasan ang iyong buhok, naglalapat ng mga produkto ng pangangalaga, habang nagpapahinga ka lang, o magpatingin sa isang dalubhasa.Ang pangunahing bagay ay ang pagiging regular at isang medyo mahaba na kurso (para sa hindi bababa sa 2 buwan bawat ibang araw, hindi bababa sa 5 minuto sa isang araw).

Pampasigla

Ang pinakamabisang paraan upang mapalago ang mas malusog na buhok ay ang paggamit ng mga ampoules sa anit. Nilalayon nila ang paglaban sa pagkawala ng buhok o pagpapasigla ng paglaki ng bagong buhok.

Ang buong Den Biolage bagong ampoules ng paglago ng buhok ay gumising sa mga natutulog na follicle ng buhok at palakasin ang mayroon nang mga ito. Bilang isang resulta, ang buhok ay nagsisimulang tumubo nang mas mabilis, habang nananatiling malakas at maliksi.

3. At ngayon direkta tungkol sa buhok

Upang mas mabilis na lumaki ang buhok, kailangan mong kumilos sa kanilang mga ugat, na nangangahulugang sa anit (anit).

Ngunit maaari mo ring gawin ang isang bagay tungkol sa haba ng buhok. Minsan ang buhok ay nahuhulog dahil nabasag, nahahati, ginagawang magulo ang aming buhok, pinipilit kaming patuloy na gupitin ang mga dulo.

Upang maiwasan ito, kailangan mo palakasin ang hibla ng buhok kasama ang buong haba... Halimbawa, ang paggamit ng mga espesyal na mask para sa paglago ng buhok.

Ang isa pang mahalagang punto sa aming programa para sa pagkuha ng mga marangyang kulot ay proteksyon buhok at anit mula sa ultraviolet... Karaniwan itong nakalimutan, ngunit ang araw ay pumipinsala hindi lamang sa balat ng mukha. Ang paglalagay ng larawan ay nangyayari rin sa anit, at ang buhok ay nasusunog, nagiging malutong at nahulog.

Ngayon maraming mga produkto na partikular para sa buhok na may SPF sa anyo ng mga spray, cream, langis. Halimbawa, ang SPF 15 Hair Spray Histomer ay naglalaman ng hindi lamang mga filter ng araw, ngunit mayroon ding mga moisturizer at nutrisyon upang makatulong na labanan ang pagkatuyo at iwanan ang buhok na malambot at malasutla.

Sa bakasyon, sa dagat, sa mga bundok, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa isang headdress - ito ang pinaka maaasahang paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa araw.

Kaya, nakalista namin ang lahat ng pinakamahalagang mga hakbang na kailangan mo upang gawin sa mahaba, malusog at malakas na buhok. Tandaan, ang pagiging regular ay susi. Upang makita ang resulta, kailangan mong subukan. Kumilos - at magtatagumpay ka!