Pangangalaga sa buhok sa bahay. 5 natatanging mga recipe para sa kalusugan ng buhok at kagandahan

Ang wastong pang-araw-araw na pangangalaga sa buhok sa bahay ay ang pundasyon para sa malusog at malakas na buhok sa hinaharap. Bilang karagdagan, hindi mo maalagaan ang iyong buhok sa loob ng isang buwan at inaasahan na ang natitirang bahagi ng iyong buhay ay magiging maganda at malusog.

Alam nating lahat na ang kalusugan ng buhok ay nagsisimula sa isang malusog na katawan, kung mayroong anumang mga problema dito, agad itong makikita sa buhok. Kaya't ang pinakamahalagang bagay sa pangangalaga ng buhok sa bahay ay magbigay ng sustansya sa buhok mula sa loob... Ang unang bagay na dapat gawin ay tingnan ang iyong plato at baguhin ang iyong diyeta, ubusin malusog na mga produktong buhok, uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng malinis na tubig bawat araw at huwag kalimutan ang tungkol sa mga kumplikadong bitamina para sa buhok (sa tagsibol, taglagas).

Para sa kalinawan, naaalala namin ang iba pang mga prinsipyo ng pangangalaga ng buhok.

• Ang buhok ay dapat hugasan kapag kinakailangan ito, para sa isang tao tuwing tatlong araw, para sa isang tao araw-araw.
• Bago hugasan ang iyong buhok, dapat mong magsuklay ng maayos ng iyong buhok upang hindi masaktan ito sa panahon ng paghuhugas at pagkatapos pagkatapos ng paghuhugas ay mas madaling suklayin ito.
• Pagpili ng isang shampoo, kailangan mong magpatuloy mula sa uri ng anit, at pagpili ng isang mask o conditioner - mula sa estado ng haba ng buhok.
• Huwag hugasan ang lahat ng iyong buhok ng shampoo, sabon lang ang mga ugat, at kapag hinugasan ang shampoo mula sa ulo, dumadaloy ito sa buhok at banlawan ang haba ng buhok at laging banlawan ang shampoo upang hindi ito manatili. sa buhok.
• Ang tubig para sa paghuhugas ng buhok ay dapat na nasa komportableng temperatura (sa anumang kaso mainit), sa dulo maaari mong banlawan ng cool na tubig upang makinis ang kaliskis.
• Dapat mayroon sa iyong arsenal malalim na shampoo ng paglilinis, para sa masusing paglilinis ng buhok at anit mula sa sebum, silicones at iba pang mga impurities.
• Kung pinatuyo mo ang iyong buhok gamit ang isang hairdryer, pagkatapos ay dapat kang magkaroon ng thermal protection at habang pinatuyo ang iyong buhok, ang hairdryer ay dapat na palaging galaw.
• Gumamit lamang ng mga malinis na suklay, curler, iron, styler. Kung hindi man, ang mga residu ng mga conditioner, modeling agents at sebum ay tutulo sa buhok.
• Upang maitago ang buhok mula sa malamig at init, sa taglamig ay sapilitan na magsuot ng sumbrero, at sa tag-araw upang maprotektahan ang buhok mula sa ultraviolet radiation.

Natatanging mga recipe na kung saan ang buhok ay palaging magiging malusog at maganda

Pangangalaga sa kalusugan ng buhok, hindi kinakailangang bumili ng mamahaling mga produktong buhok, dahil ang mga remedyo sa bahay ay mas malusog kaysa sa mga tindahan, at bukod sa, hindi sila mas mababa sa kanilang pagiging epektibo. Sa mga simpleng sangkap, maaari kang lumikha ng iyong sariling arsenal ng mahahalagang mga produktong pangkalusugan ng buhok at lakas.

Numero ng resipe 1. DIY natural oil cream para sa mga dulo ng buhok

Ito ay isang natatanging recipe para sa mga dulo ng buhok na maaaring gawin sa bahay nang walang labis na pagsisikap, ang cream na ito ay angkop para sa pangangalaga ng dry, split dulo, habang talagang pinapagaling nito ang buhok at pinipigilan ang paghahati !!! Maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa oil cream na ito nang mas detalyado. dito.

• 1 kutsarang langis ng oliba
• 1 kutsarang langis ng jojoba
• 1.5 kutsarita langis ng niyog
• 1.5 kutsarita shea butter
• 15 patak ng mahahalagang langis ng ylang-ylang;
• 1 kutsarita ng beeswax.

Una, ang mga langis ay pinainit sa isang paliguan ng tubig kasama ang waks, at kapag ang mga langis ay lumamig nang kaunti, idinagdag ang mahahalagang langis. Ang langis ay magpapalapot at dapat kang magkaroon ng isang medyo makapal na dilaw na cream. Kung magdagdag ka ng higit pang waks, ang cream ay magiging matatag, kung mas kaunti ito ay magiging tulad ng isang makapal na gel.

Ang cream ay inilapat upang malinis, mamasa buhok pagkatapos ng paghuhugas, at hindi mo kailangan ng maraming ito, isang patak lamang, kuskusin ito sa iyong mga palad, pagkatapos ay kuskusin ito sa mga dulo ng buhok (sa pamamagitan ng 2-3 cm).

Numero ng resipe 2. Natatanging shampoo para sa pagkawala ng buhok at pagpapalakas (ayon sa reseta ng trichologist)

Maaari kang gumawa ng isang gamot na shampoo sa bahay at hindi ito magiging mas masahol kaysa sa mamahaling mga shampoo na anti-hair loss.Ang resipe na ito ay ibinahagi ng isang trichologist, maaari kang magbasa nang higit pa sa ito artikulo

• shampoo 100 ML. (pumili kami ng isang shampoo na walang phosphates, parabens, mineral na langis, sulpates. Pinili ko ang isang shampoo na base ng STYX);
• 10 tablet na "Mumiyo" (ibinebenta sa parmasya);
• 1 ampoule ng bitamina B12 (ibinebenta sa parmasya);
• 1 ampoule na "Dioxidin" (ibinebenta sa parmasya).

Paghahanda ng shampoo. Sa isang lalagyan na may shampoo (100 ml) magdagdag ng 10 tablets ng "Mumiyo", lupa sa pulbos, at magdagdag ng 1 ampoule ng "Dioxidin". Ang bitamina B12 ay dapat idagdag sa bawat oras bago mag shampooing (kapag ang shampoo ay nasa kamay na, magdagdag ng isang ampoule ng bitamina B12). Ihulog ang iyong ulo, iwanan ng 3-5 minuto at banlawan.

Inirekomenda ng trichologist na gamitin ang shampoo na ito 3-4 beses sa isang taon, sa off-season, sa loob ng isang buwan.

Numero ng resipe 3. Pagbabalat ng asin ng anit

Ang scrub para sa anit ay tumutulong upang malinis nang malinis ang balat ng mga patay na selula, sebum, mga produkto ng estilo, silicone at iba pang mga impurities. Ang bentahe ng mga homemade scrub kaysa sa mga binili ay alam mo ang bawat sangkap na pumupunta dito.

• 2 kutsarang asin sa dagat (pinong o daluyan ng lupa);
• 3-5 patak ng mahahalagang langis (rosemary, bay, lavender, orange);
• 1 kutsarang basa na langis (oliba, almond, abukado, mikrobyo ng trigo, kalabasa)

Ang pagbabalat ay ginagawa sa maruming buhok bago mag-shampoo, masahin ang scrub bago ilapat ito.

Ang pagbabalat ay tapos na sa mamasa-masang balat, kailangan mo munang basain ang anit, ilang minuto sa ilalim ng isang mainit na shower.

Sa mga paghihiwalay, nagsisimula kaming kuskusin ang halo, ngunit kuskusin lamang ito sa anit, hindi namin hinawakan ang buhok, maraming asin ang gumuho, ngunit kahit na ang nananatili ay sapat na upang gawin ang pamamaraan.

Pagkatapos ay lubusan naming pinamasahe ang anit, ngunit nang hindi pinipilit, hindi dapat magkaroon ng sakit. Nagmamasahe kami ng halos limang minuto at iniiwan ang halo sa buhok para sa isa pang limang minuto, at pagkatapos ay hugasan ang aking ulo tulad ng dati.

Ang pagbabalat ay maaaring gawin tuwing dalawang linggo kung ang anit ay normal o may langis at isang beses sa isang buwan kung ang anit ay tuyo o sensitibo.

Numero ng resipe 4. Pag-spray ng natural na paglago ng buhok sa bahay

Ang lahat ng mga sangkap sa spray na ito ay natural at kapaki-pakinabang para sa buhok.

• 1 kutsara ng nettle herbs o maaari kang kumuha ng isang sachet (naibenta sa parmasya);
• 1 kutsara ng burdock, maaari kang kumuha ng alinman sa ugat o mga dahon;
• 1 garapon ng ginseng makulayan, naibenta sa parmasya;
• 1 cinnamon stick, naibenta sa departamento ng pampalasa
• 3-4 na piraso ng kardamono, naibenta sa departamento ng pampalasa;
• 1 pakete nikotinic acid, naibenta sa isang parmasya, grupo ng bitamina B.

Una sa lahat, kailangan mong ihanda ang mga halamang gamot, para sa ito ay kumukuha kami ng tamang dami ng mga halamang gamot, kanela at kardamono, ibuhos ang 200 ML ng kumukulong tubig, pagkatapos takpan at hayaang magluto ito ng halos dalawang oras. Kapag na-infuse ang sabaw, kailangan mo itong salain at ibuhos sa isang lalagyan kung saan mo ito iimbak at idagdag doon ang makinis na ginseng. Ang pagbubuhos na ito ay maaaring itago sa isang maginhawang lalagyan sa ref.

Ngayon kailan idaragdag ang niacin? Ibuhos ang isang maliit na makulayan sa isang bote ng spray (halos isang beses) at magdagdag ng isang ampoule ng nikotinic acid bago pa ilapat ang spray, dahil ang nicotinic acid ay mabilis na nawala ang mga pag-aari nito pagkatapos buksan.

Ang spray na ito ay dapat gamitin nang hindi bababa sa isang buwan upang makita ang resulta. Ang spray ng paglago ng buhok ay maaaring magamit sa dalawang paraan:

1. bago ang bawat paghuhugas ng buhok, spray ang spray sa anit, gumawa ng isang light massage at iwanan ito ng isa hanggang dalawang oras, kung hugasan mo ang iyong buhok sa umaga, maiiwan mo ito magdamag.
2. pagkatapos ng bawat shampooing, maglagay ng spray sa basang buhok at imasahe ng mabuti ang anit, ng halos limang minuto, at pagkatapos ay i-istilo ang buhok tulad ng dati.

Numero ng resipe 5. Pagbabanlaw ng buhok na may mga halaman

Huwag maging tamad at banlawan ang iyong buhok ng mga herbs pagkatapos ng bawat shampoo. Ang mga halamang ibalik ang balanse ng buhok, ibahin ang anyo at magkaroon ng isang pinagsama-samang epekto.

Ang paggamit ng mga halamang gamot ay hindi man mahirap, pakuluan lamang sila ng kumukulong tubig, sa proporsyon ng 2 kutsarang halaman ng halaman sa isang baso (200 ML) ng tubig.Para sa buhok na may katamtamang haba, sapat na ang isang litro ng sabaw. Upang magluto ng halaman, kailangan mong ibuhos ang tubig na kumukulo dito at pakuluan para sa isa pang 10-15 minuto, at pagkatapos ay hayaang malagyan at cool. Kapag ang sabaw ay lumamig, dapat itong i-filter at banlaw na kasama nito.

Paano ko ito ginagawa: Huhugasan ko ang aking ulo sa umaga, kaya't ginagawa ko ang sabaw sa gabi, at sa umaga ay pinapainit ko ito at pagkatapos ng lahat ng mga pamamaraan (shampoo, mask o balsamo), nagaganap ang banlaw. Ngunit, hindi ko lang tinubig ang aking buhok ng isang sabaw, isawsaw ko ito sa sabaw at hawakan ito ng 5-10 minuto, upang kahit ang anit ay nasa sabaw, masahol mo pa ito nang kaunti.

Mahusay na halo ng halo:

• 1 kutsarang chamomile
• 1 kutsarang hop cones
• 1 kutsarang linden.

Hinahalo namin ang lahat ng mga halaman, paggawa ng serbesa, igiit at banlawan ang buhok tulad ng dati. Matapos ang unang resulta, mapapansin mo ang epekto, ang buhok ay magiging malambot at makintab, lalo na sa blond na buhok. Ang artikulo Herb para sa buhok, mababasa mo ang tungkol sa mga pakinabang ng iba't ibang uri ng halaman.